子宫后位危害多多 该怎么预防 ？提到子宫后位，很多女性都会非常害怕，害怕因为后位而引起的各类继发症，比如：白带增多、流产、月经不调、痛经和性感不快等。其实，子宫后位是可以预防的。现在我就来给大家好好普及一下子宫后位的危害和预防的知识。
第一、危害
子宫后位若是不及时治疗，会引发一系列的继发症。比如：月经过多、痛经、不孕等。下面我们就这三个方面来说一说子宫后位的危害性。
1、月经过多。若是子宫后位，输卵管也会向下方下垂，而输卵管位置的变化有可能会造成盆腔静脉扭曲，然后血流不畅。所以会在盆腔内淤血，从而导致月经过多，并有腹部坠胀和腰酸背痛等症状发生。
2、痛经。子宫后位因为其形状的特殊性，经血很难从宫颈管排出，所以只能通过尽量压缩宫腔才能逼出经血，从而女性会因为子宫的痉挛导致痛经。
3、不孕。得了后位子宫后，宫颈口会高于后穹窿，这样精液无法顺利进入子宫，所以难以受孕。
第二、预防
最主要的就是刚生产完的产妇要做好充分的休息和身体保养，好的休息和保养能够促进盆腔组织的复原。最好多采用卧位姿势休息，但不要时间太长。但休息的姿势也要多多轮换交替。产后的第三天之后，可以适当做一些利于产后康复的运动锻炼下腹部、四肢和盆底肌。如果得了盆腔炎，并且已经造成了黏连的话，就要及时治疗，因为这会很容易造成子宫后位。
1、身体锻炼。平时要多注意运动锻炼，这样能够有效的增强盆腔内韧带和盆底肌的张力，避免松弛。
2、睡姿。睡觉时多采用侧卧姿势，尽量不要采取仰卧姿势，因为时间长了之后会促使子宫后倾。
3、排便习惯。平日生活中，要养成良好的按时排便习惯，不要因为便秘而造成自己腹压增加。
4、避免一些需要向下用力的病，比如：慢性支气管炎，它会经常咳嗽。咳嗽时会向下用力影响病情。
子宫后位看似普通无害，实则危害很多，希望由此病症的女性朋友们，为了自己的身体健康，尽快医治，还自己一个健康的身体。