如果你问一个女生最痛苦的是什么，而这个女生刚好有痛经史的话，那么她一定答:痛经。这是毫无疑问的，因为痛经真的要人命的，没有经历过的人是不会懂得痛经的痛苦的。那么怎样才可以治疗痛经呢?女生在平常生活中应该注意哪些问题呢?
1、吃药止痛
很多人都忌讳吃药，她们认为吃药止痛会上瘾并且对身体有副作用，所以即使非常痛她们也是挺着，最后可能出现下吐下泻甚至晕倒的情况。千万不要觉得我是夸大了痛经，确实有一些女生因为痛经晕倒的，或者引起子宫的其他的疾病。所以如果你的痛经太严重，而你又实在忍受不了，那么可以尝试吃止痛药。现在市面上有几种比较好的止痛药，这几种药可以立刻缓解痛经的情况，并且一个月就吃一两颗，对人体不会构成伤害。当然，如果你执意不想吃药止痛，那么也可以输液止痛，最后的效果都是一样的。
2、找原因
女生应该找到自己痛经的原因，有些人是天生就痛经，或者从妈妈那里遗传过来的痛经，这种情况是没有办法改变的，可能结婚之后情况会有所好转。另外还有一些女生是后天痛经的，主要是平时的保暖工作做的不好，所以导致了宫寒，最后才出现了痛经的情况。这种是比较严重的，只能慢慢的调理了。不管怎么说，找到痛经的原因是最重要的，这样才可以对症下药。
3、少吃冷饮
基本上所有的女生都是爱吃冷饮和甜品的，但是这两样东西对女生的身体都没有好处，尤其是冷饮。如果你吃了太多的冷饮，那么很容易导致宫寒，所以平时应该控制一下自己的饮食量。
痛经真的是一件非常痛苦的事情，有人把世界上的痛苦分为十三种，第一种是蚊子叮咬，第十三种是女人生孩子，而痛经就是第十二种痛苦，由此可见女生多么不容易。所以女生平时一定要好好照顾自己，尽量保暖，并且少吃凉的东西。
2018-04-18