代怀孕已经成为这个时代的热点话题。很多家庭都在尝试着采用这样的方式来获得自己的宝宝，也就是当下最为流行的“定制宝宝”。如今连宝宝都可以定制了，不得不说这个是时代的进步，是先进医学技术的进步。然而想要保障优质优生，那么关键在于代怀孕母亲。
在怀孕的时候，代怀孕母亲的心情以及生活规律等都会影响到宝宝。尤其是在怀孕前期代怀孕妈妈要注意避免剧烈的运动，这样才能使胎儿更好的着床。在保障胎儿成功着床的前提下才能保障优质优生。
不仅如此，对于代怀孕妈妈来说，在怀孕的时候饮食一定要规律化，科学化。每个人都知道怀孕后的妈妈必须要进行营养补充。但是一定要科学补充营养，不可超量，否则一些营养成分的超标也会影响到胎儿的质量和健康。此外还要远离一些不健康的饮食习惯，比如吸烟喝酒或者是熬夜等，这样的生活习惯都会影响到代怀孕妈妈的身体和精神，从而会导致胎儿的品质。