很多人听到难产可能会觉得毛骨悚然，尤其是对于那些即将分娩的准妈妈，可能会更在意这个问题，其实难产的概率还是很低的，即使到时候真的出现了难产，也是有很多都转变成了顺产了，所以说难产并不可怕。那么就要求这些准妈妈们提前做好准备，主要有以下几点。
1、产前检查
这是进行预防难产的一个最有效的方法了，大多数的孕妇在怀孕两三个月可能检查地会相对比较频繁，因为头几个月是关键期，可是后来几个月就不如之前检查地频繁了。长期的检查有利于孕妇更加了解孩子的情况，比如孩子的位置，是否有胎位不正的情况，或者一些其他的问题，提早发现都是可以通过一些手术将孩子矫正过来的。另外注意的是检查要多去几家医院，去正规的医院检查，以免出现失误的情况。
2、合理饮食
孕妇在此期间注意饮食要均衡，不能过度饮食，一味地想让孩子长个。要把营养均衡，让胎儿吸收营养全面，避免体重过高，或者说是其他方面的疾病，影响顺利生产。
3、适当运动
大多数妈妈都是在预产期提前几天就到医院去等待生产，这几天也尤其重要，如果没有打算剖腹产的话，那么孕妇最好是这几天多多做运动，并且多活动，也要控制好自己的心情，保持心情愉快，气血通便。这样做的话，在生产的时候能够大大提高顺便的几率，降低难产发生的概率。
4、选择适宜的环境
如果孕妇在妊娠期间的一切反应都很好，并且也比较正常，孕吐反应并不是很明显，家人可以选择多人的产房，可以适当交流一下经验但是应当尽量选择透气阳光好的产房，避免因为多人空气不流通感染等情况。如果说孕妇的身体条件很脆弱，整个怀孕期间出现较多的反常情况那么就应该为孕妇选择单独的产房，选择技术水平较高的医生，采用一些无痛手术，可以提高手术的成功率，做好预防措施，可以预防难产情况的发生。
看了我上面的方法，我相信广大孕妇就可以了解到难产是可以预防的，所以不要从心里上首先服输，要积极面对，即使难产真的出现了，也会通过方法度过的。
2018-04-03