狼吞虎咽的准妈妈，请改变你吃饭的方式 近年来，随着生活节奏的加快，社会对人的要求也越来越高，尤其是身处职场中的女性，社会对于她们来说充满了各种各样的挑战，因此女性为了适应生活节奏的需要以及社会的变迁，不得不调整自己的生活方式，传统女性通常吃饭时比较缓慢，会是细嚼慢咽的，这不仅是女性的天性也体现着一种女性的柔美特性，然而近年来，由于生活节奏加快，女性吃饭也开始狼吞虎咽起来，这不仅不利于女性的身体健康，对于怀孕的女性以及代怀孕的女性来说同样会影响到宝宝的健康。
那么对于怀孕的女性来说在怀孕的时期狼吞虎咽的吃饭会给宝宝带来怎样的影响呢？首先来说，孕妇狼吞虎咽会导致食物没有能够完成很好的咀嚼就被咽进了肚子，这种没有完成初步咀嚼的食物一般会保持很大块的状态，这就导致了这些食物进到胃中以后与胃酸的接触面积减小，不利于消化的同时也会导致胃部无法吸收没有消化的那部分食物中的营养，降低食物中营养成分利用率的同时也会导致孕妇的营养不良现象以及胎儿的营养缺乏状态。这种状况长期的持续还会引起宝宝因为营养不良导致的流产现象。
此外孕妇以及代怀孕妈妈在怀孕期间的狼吞虎咽现象还会导致孕妇出现消化液的分泌量减少，人在进食时，采用细嚼慢咽的方式就会增加食物咀嚼的时间从而也就会会加大胃酸以及消化液的分泌量，但是如果孕妇采取狼吞虎咽的方式，这种消化液的分泌就会大大的减少，咀嚼时的时间不同导致了孕妇消化液分泌多少的不同，显而易见，孕妇的咀嚼时间越长就会导致孕妇的消化系统越好。
因此无论是代怀孕的妈妈还是孕育自己宝宝的妈妈，在日常生活中一定要注意自己进食的方式。 孕妇以及代怀孕的妈妈，采用细嚼慢咽的方式进食，这样才能保证孕妇的消化以及宝宝营养成分的吸收，为孕育更为健康的宝宝提供更好的条件。