怎么生育出一个健康聪明的宝宝是每个代怀孕妈妈需要了解的也是特别关心的话题，这也关系到代怀孕妈妈的切身处益，虽然她们都有过生育的历史和经验，我们还是可以系统的总结一下代怀孕妈妈在孕期应该注意的事项：
1、怀孕期间，孕妇的情绪容易紧张、烦躁，孕妇紧张时所分泌出的肾上腺素，会让胎儿动的比较厉害，妈妈们应该注意调控自己的情绪。
2、不要搬动重物，对重心不稳的妈妈们来说，发生意外的机率也相对提高。 孕妇因体型改变，重心也比较不稳，因此应尽量避免拿高处的东西。有需要也可以让家人或保姆帮忙。
3、如果孕妇本身对虾蟹有敏感，在怀孕期应避免进食，因为孕妇对虾蟹敏感的情况有机率遗传给胎儿。而没有敏感的孕妇，就不会有关系。
4、怀孕的前3个月和怀孕最后2个月应尽量减少或者停止房事，中期节制房事。对于初次怀孕的妇女，在头三个月怀孕初期，孕妇避免性交。
5、怀孕前期是器官形成时期，不适合吃补品。
6、 烟、酒、毒品有可能造成胎儿体重过轻、发育不良，甚至先天异常，所以绝对不能沾，严格禁止；
7、辛辣与刺激性的食物会造成胃肠蠕动加速、胀气、痔疮发作等不良状况出现，应该注意少吃。
最后要说的是，怀孕、分娩、生产及养儿育女等过程，25～35岁之间是最理想的时间，不管是代怀孕妈妈还是正常家庭怀孕生子，最好不要超过35岁。