宝妈会不会遇见睡醒一觉起来一抹宝宝的头，一手全是汗的情况呢?宝宝为什么睡觉出汗呢，让我们一起来看一下吧。
宝宝为什么睡觉爱出汗
1、婴幼儿时期的宝宝在睡觉时都会经常出汗，多汗的部位一般多见于头部和背部。经常有人认为宝宝是盗汗，其实并不是，宝宝是缺锌了。有很大一部分的小孩子的多汗是正常的，并不是因为体质不好或者身体不舒服等等原因，一般宝宝熟睡后，这种情况就会减少或者消失。
2、婴幼儿时期，新陈代谢十分旺盛，而且宝宝又活泼好动，甚至睡觉的前一秒都在玩闹，自然宝宝的出汗量就大，所以睡觉后会出汗。
3、家长们总是习惯性地认为小孩子抵抗力差，所以要多穿多盖一些，就害怕宝宝着凉感冒。但是家长们不知道的是，小孩子新陈代谢十分旺盛，比大人要更怕热，他们调节自身体温的方式就是排汗，所以自然就爱出汗。
4、有一部分的宝宝，睡前饥饿或者是别的情况，会吃或者喝一些热的东西，比如热牛奶，这样的话，睡觉之后肯定会出大量的汗，这样才可以调节自身体温。
宝宝睡觉爱出汗怎么应对
1、给宝宝选一些纯棉的衣服，尤其是宝宝贴身的衣物，一定要选纯棉的，纯棉的衣服柔软吸汗，不会对孩子的皮肤造成伤害。宝宝的衣服被子不要选择太厚的。
2、宝妈们根据天气之类的因素要及时调整时内的温度，要经常定是给室内通风换气。
3、家长们应该及时给孩子补充水分，淡盐水为最佳。,宝宝们出汗除了丢失水分外，其实还丢失了各种微量元素，淡盐水输一个很好的补充。这样就能防止宝宝因为脱水而虚脱。
4、家长们一定要及时清理宝宝的排出的汗液，如果当时条件允许，可以给宝宝擦洗或者沐浴，一定要清洗掉宝宝身上的汗液，有的在皮肤褶皱处，家长要仔细注意，不要忽视，避免引起皮肤感染。
5、宝宝出汗后除了及时清洗，还要更换干净衣服，活着涂抹爽身粉，使宝宝的身体保持身干爽清洁。
6当家长发现宝宝多汗时，一定要注意观察有没有其他的并发症状，如果有，一定要及时去医院检查，及时治疗。
宝宝睡觉这种情况呢，一般的家长不用太害怕，这只是一种常见的生理现象，随着宝宝逐渐的成长，这种情况一般会慢慢减少直至消失。
2017-06-28