女人是伟大的，照顾家庭，延续生命。怀胎十月不仅仅是身体上十分辛苦，对于那些第一次当妈妈的女人来说还伴随着焦虑和紧张。因为第一次，没什么经验，甚至有的女人在无知中流产，给自己和家庭带来悲痛，让人叹息。生一个健康聪明的宝宝，是每个妈妈的愿望。所以，对于那些初次要当妈妈的女人来说，了解怀孕期间该注意的事项是十分必要的。
第一：怀孕期间的性生活得有节制
新婚夫妻恩爱有加是好的，但是在特殊的阶段也要加以注意，加以节制。在怀孕的前期，可以在医生的指导下，有节制地进行性生活。但是在怀孕后期，最好不要有性生活。原因有两点，第一点很容易导致流产的情况发生;第二点会让一些细菌通过阴道感染女方的生殖器。为了寻求一时的快乐，导致诸多不好的结果，真是得不偿失。所以，夫妻双方可以督促对方，用言语安慰对方，可以多聊聊生活，多聊聊即将出世的宝宝。
第二：当发现胎儿第一次出现胎动以后
作为准妈妈，当第一次发现胎动的情况，以后就得注意了。准妈妈得时时刻刻注意着孩子的胎动情况。如果是胎儿有规律地胎动，那当然是好事。但是如果发现胎动情况减少了，准妈妈可以选择喝杯果汁类的饮料。如果胎动恢复过来，变得活跃起来就好了。但是，如果胎动情况还是不能活跃的话，那得抓紧时间去医院检查，听听医生怎么说。
第三：怀孕后期的准妈妈要多补充蛋白质
怀孕后期的准妈妈们的乳房会分泌乳汁。即将当妈妈了，她们又紧张又兴奋。这个时候的准妈妈们，你们别忘了多补充富含蛋白质的食物，帮助乳汁的合成，为即将到来的小宝宝储存乳汁。孩子还是喝自己妈妈分泌的乳汁会更好，有利于孩子的健康成长，有利于培养母子之间的感情。奶粉很贵，而且其营养质量也不是很让人放心。所以，宝宝出生后的哺乳还得妈妈亲历亲为的好。
所以，关注孕妇需知，这样才可以让每一个妈妈都生出健康聪明的小宝宝，所以孕妈妈一定要多加注意。
2017-05-24