怀孕让女性散发母爱光辉，而一个家庭拥有了孩子才是最幸福完整。代怀孕准妈妈们在受孕之前需要做好哪些准备，减少怀孕期间身心所承受的压力。不妨从以下三个方面考虑。
选择最合适的生育年龄。女性的身体随着年龄变化而变化，在25-29岁生育最佳，而卵巢、生殖器和乳房的发育也已经成熟，有足够的能力孕育生命。代怀孕妈妈们最好选择在这个年龄段怀孕。如果超过了最佳的生育年龄，高龄产妇分娩困难，胎儿的发育也不够健康。所以代怀孕妈妈们可以按照自己的年龄段来选择最合适的年龄。
良好的身体状况是怀孕的前提。代怀孕妈妈们身体状况的好坏影响着胎儿今后发育的健康问题。在怀孕前期，代怀孕妈妈如果有炎症问题，需要治愈之后方可怀孕，再者做好孕前检查，哪些是不符合怀孕的标准，及时的治疗。双方有意愿生育孩子，需要代怀孕妈妈提前三个月准备好，养成良好的作息和饮食习惯，不吸烟喝酒，不熬夜，注意调整好身体，孕育胎儿更健康。
受孕月份凉爽季节最合适。在怀孕初期身体出现不适，大多数代怀孕妈妈还未适应，而凉爽的季节不仅能够提供充足的水果和蔬菜，气候舒适也比较适宜代怀孕妈妈的生活。最好是在凉爽的秋季，气候宜人，身心也会比较放松，孕育胎儿也就减少了压力，不用经历炎热的夏季和寒冷的冬季。