有些准妈妈在怀孕过程中会出现耳鸣，鼻子痒痒，鼻塞，鼻子过敏的现象，这是由于孕妇在孕期体内的激素分泌量增加，容易造成黏膜肿胀而导致上述这些症状。耳鸣的症状通常在孕妇分娩后会得到改善消失。如果准妈妈们的这种耳鸣现象不影响正常生活，那么准妈妈们也不要太过担心这种耳鸣的情况，如果代怀孕妈妈的耳鸣情况很严重时那该怎么办呢?
1、看患病原因
准妈妈们的耳鸣如果是应为病变引起的，有可能是应为糖尿病，甲状腺功能亢进，贫血，各种感染引起的发热等原因引起的准妈妈耳鸣。这些疾病不仅会影响宝宝的发育，还会让准妈妈们的身体处于消耗状态从而降低免疫力增加患病风险，同时也会影响准妈妈们全身重要器官的功能。所以如果准妈妈们出现以上情况一定要尽快到医院进行治疗。
2、做好检查
准妈妈们的耳鸣情况比较严重的时候，一定要到专科医院严查排除耳道异常的情况。如果耳道没有异常就要到神经科进行检查排除脑部病变的可能性。
3、尽量选择食疗和中医的方法
应为使用西药有可能会对孕妈妈和孕宝宝造成伤害，所以一般建议尽量不要使用西药进行治疗。
4、正常作息多运动
很多年轻的准妈妈们都没有规律准确的作息时间，习惯晚睡甚至熬夜，这个习惯会导致准妈妈们虚火上升导致头痛耳鸣，而且大多数孕期的孕妇体质都偏热。现在社会尤其是大城市里的准妈妈们即使孕期也得上班，每天基本都坐着很少走动，新陈代谢较慢也会导致上火。适量的运动不仅可以增加新陈代谢也可以减少准妈妈们的烦躁，焦虑，抑郁等不良情绪。
5、多吃蔬菜和水果
众所周知蔬菜水果里含有大量维生素，钙，镁，铁等等宝宝发育必不可少的重要营养素，而且缺锌，镁，铁都会导致孕妇耳鸣。含锌多的水果蔬菜有苹果，橘子，核桃，西红柿，白菜，白萝卜，黄瓜。含镁多的有红枣，芝麻，香蕉，海带，紫菜，黄花菜，荠菜。含铁多的有黑木耳，菠菜，木耳菜，豆制品。
代怀孕妈妈出现耳鸣的话，一定要重视起来，这样才能保证孕妈妈健康完成任务。
2016-09-13